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顔の左右対称診断:写真 1 枚で左右差をチェック
正面の写真を 1 枚選ぶと、この顔の左右対称診断が左右の特徴点 22 組を比べ、顔の左右差を数値にします。総合スコア(0–100)、目・眉・鼻・口・あごの部位別スコア、写真に引いた中心線、ミラー画像まで、数秒で確認できます。
- 特徴点 22 組
- 部位別の 5 スコア
- 写真は端末の中だけ
- ミラー画像つき
正面の顔写真をドロップ
JPG・PNG・WebP・HEIC、30 MB まで。顔は 1 人、正面向き、均一な光で。
ブラウザ内で処理します。写真はアップロードされません。
使い方
写真 1 枚で左右差を測る流れ
印刷した写真を真ん中で折って左右を比べる作業を、測定点で行うイメージです。顔の左右対称診断の基準は画像の中央ではなく、顔に合わせて引いた中心線です。
正面の写真を選ぶ
自撮りをアップロードするか、画像を貼り付けるか、その場のカメラで撮影します。顔がぼやけている、向きが大きくずれている、小さすぎるといった写真は、品質チェックが撮り直しをお願いします。
顔に合わせて中心線を引く
ブラウザの中で顔のモデルが 478 点のランドマークを置きます。額からあごまでの 9 点で中心線を決めるので、首の傾きや画面の中の位置は左右差に数えません。
左右を 1 組ずつ比べる
右側の点を中心線で折り返し、左側の対になる点とのずれを測ります。そのずれから部位別の 5 つのスコアと総合スコアを出し、下にミラー画像も表示します。
測定項目
顔の左右対称チェックで測るもの
比べるのは対になった点です。点は部位ごとにまとめ、同じルールで採点します。どの結果も写真の上の距離から出るので、線を見ながら自分で確かめられます。

中心線
額からあごまで、顔の中央を通る 9 点に合わせて引いた直線です。左右を比べる軸になり、写真の上に点線で表示します。
対になる特徴点
目 5 組、眉 5 組、鼻 3 組、口 4 組、あご 5 組の計 22 組を、478 点のランドマークから選んでいます。
5 つの部位スコア
目・眉・鼻・口・あごに、それぞれ 0–100 のスコアをつけます。結果には、左右差が最も大きい部位も表示します。
顔の幅に対するずれ
折り返した点と相手の点のずれを平均し、頬骨の位置の顔幅で割ります。写真の大きさに左右されず、ずれが 1% 増えるごとに 5 点下がります。
総合スコア
5 つの部位を重みづけして合わせます。あご 35%、目 25%、眉 15%、口 15%、鼻 10% で、結果の中心になる数値です。
左右対称ミラー
元の写真の横に、右半分どうしと左半分どうしを合わせた 2 枚を並べます。実在の顔ではなく確認用の合成で、端末に保存できます。
結果の見方
左右対称スコアの見方
総合スコアは 4 つの段階のどれかに入ります。区切りはこの顔の左右対称診断が左右のずれを説明するために決めた目安で、医学的な基準でも、他の人との順位でもありません。
0–69
差が大きめ
左右の測定値が離れています。頭の向きや片側からの光だけでも起こるので、深読みする前に正面から撮り直してください。
70–79
やや差あり
どれか 1 つの部位にはっきりしたずれがあります。部位をタップしてスコアを下げている点を確かめ、表情に力が入っていなかったかも見直しましょう。
80–89
よく一致
平均のずれは顔幅の数パーセントです。この程度の差は、実際の顔ならごく普通のものです。
90–100
ほぼ一致
対の点のずれが顔幅の約 2% 以内に収まっています。ここで最も近い段階ですが、100 点になる人はいません。
スコアは高いほど良いのですか? 左右の形が近いという意味に限れば、そうです。ただしどの段階も 1 枚の写真の説明で、高いからといって見た目や人としての価値が決まるわけではありません。
精度
顔の左右対称診断はどこまで正確?
得意なのは、写真の中の対の点のずれを毎回同じ方法で測ることです。一方で、撮り方が変わればスコアも動きます。
同じ写真なら同じスコア
得意なこと
同じ写真からは必ず同じスコアが出ます。結果はモデルの印象ではなく距離の計算から出るので、測るたびに変わることはありません。
わからないこと
別の写真でも同じ数値になるとは限りません。丁寧に撮った 2 枚でも数点の差が出るのは普通です。
首の傾きと顔の向き
得意なこと
首の傾きは補正されます。写真の枠ではなく、顔に合わせた線で点を折り返すからです。
わからないこと
顔の向きは補正されません。横を向くと片側がカメラから遠ざかるので、警告が出ない程度の向きでもスコアが下がることがあります。
ランドマークと光
得意なこと
478 点のランドマークから 22 組を端末の中で読み取り、あごと目に最も大きな重みを置きます。
わからないこと
髪やひげ、影に隠れた点は推定になります。片側からの光で、片方の点だけがずれることもあります。
スコアの意味
得意なこと
1 枚の写真について、中心線を挟んで左右がどれだけ一致するかという事実を示します。
わからないこと
魅力の判定でも医療の診断でもなく、骨格の歪みもわかりません。顔の片側が急に下がった、動かしにくいといった変化があるときは、スコアを見ずにすぐ医療機関を受診してください。
警告が出なくても、顔がまっすぐとは限りません。スコアが低いと感じたら、結果を比べる前にレンズに正対して撮り直してください。
撮り方のコツ
顔の左右差を正しく測る写真の撮り方
スコアを決めるのは写真です。次の 6 つを守ると顔の左右が同じように写り、2 回の結果を公平に比べられます。
カメラは目の高さに
スマホを目の高さに構え、腕一本半ほど離します。近すぎると、レンズに近い部分が大きく写ります。
レンズに正対する
鼻を中央に置き、両耳が同じくらい見える向きにします。対称性で最も大切な点で、横を向くと奥側の顔が動き、すべての対の点がずれます。
左右に同じ光を
窓に向かって立ち、両側に同じ光を当てます。片方の頬に影が落ちると、その側の点がずれることがあります。
無表情で口を閉じる
笑顔は左右均等になりにくく、片方の眉を上げると片側だけが動きます。力を抜いて口を閉じると、一時的な表情ではなく顔そのものを測れます。
眼鏡を外し、髪を耳にかける
フレームは目尻を隠し、髪は片側の眉やあごのラインだけを隠すことがあります。眼鏡を外し、髪を耳にかけて撮りましょう。
ピントを合わせ、フィルターはオフ
スマホを固定するかタイマーを使い、輪郭をくっきり写します。美肌モードもオフに。フィルターは顔を変形させ、測りたい左右差まで消してしまいます。

左右差が気になるとき
顔を左右対称にする方法はある?
顔のゆがみが気になって方法を探している方へ、先に正直にお伝えします。骨格はエクササイズでは変わりません。変えられるのは、左右差の見え方です。
まず写真を見直す
何かを決める前に、正面から均一な光で撮り直してください。顔の向きや影だけで、スコアが下がることがあります。
分け目を左右で試す
サイドパートや軽い前髪は、高い方の眉やふっくらした頬から視線をそらしてくれます。両側を試して、好きな方を選びましょう。
眉とメイクで整える
高い方や細い方の眉を、もう片方に合わせて整えるのが最も手軽です。アイライン、チーク、シェーディングでも小さな差をならせます。
眼鏡を調整する
眼鏡は顔に横の直線を足すので、傾いていると小さな高さの差が目立ちます。まっすぐ掛かるように調整してもらいましょう。
表情のくせを知る
笑うときや眉を上げるときに片側をよく使う人は多く、それも個性のひとつです。測るときに力を抜けば、スコアには入りません。
同じ条件で測り直す
場所、光、距離をそろえると、変化がカメラではなく顔によるものだと読めます。あごやかみ合わせの悩みは、歯科医や医師に相談してください。
プライバシー
写真を端末から出さない診断
この顔の左右対称診断はブラウザの中で動きます。写真はスマホやパソコンの中で測定するので、アップロードも保存もされず、モデルの学習にも使われません。ツール自体も何も保存しません。
端末の中で測定
顔のモデルをブラウザに読み込み、その場で動かします。ランドマーク、スコア、ミラー画像はすべて手元の端末で作られます。
登録は不要
無料の診断にはアカウントもメールアドレスも支払いも要りません。タブを閉じれば写真は消えます。
学習に使われません
アップロードされない写真は、保存も共有も、モデルの学習への利用もできません。
アップロードは完全レポートのときだけ
有料の完全レポートはクラウドの AI 処理を使います。写真が送られるのは購入を選び同意した後だけで、後から削除できます。
完全レポートは 18 歳以上
有料レポートは、18 歳以上の方がご本人の写真で利用するものです。無料の診断では個人情報を求めません。
シェアするかは自分で決める
結果カードとミラー画像もブラウザの中で描きます。保存やシェアをするか、カードに写真を載せるかは自分で選べます。
よくある質問
顔の左右対称診断のよくある質問
スコアの意味、写真で結果が変わる理由、左右対称からわかることとわからないことを短くまとめました。
ほかのツール
ほかの無料顔ツール
顔の形やプロポーション、目尻の角度など、別の部分を詳しく見るツールです。どれも無料で、ブラウザの中で動きます。
無料の顔の左右対称診断を試す
写真を 1 枚選ぶだけで、部位ごとに左右差を確かめられます。中心線は自分の写真の上に引かれ、下にミラー画像も表示します。無料で、登録も不要です。